بازی والیبال ‌والیبال بازی ساده‌ای است و قابل اجرا برای تمام گروه‌های سنی در داخل یا خارج خانه می‌باشد. در بسیاری از مناطق جهان به عنوان یکی از اساسی‌ترین ورزش‌های تفریحی و در مناطق دیگر به عنوان یکی از ورزش‌های رقابتی شناخته شده است. این ورزش نه تنها یکی از بازی‌های خوب محسوب می‌شود بلکه

امروزه ثابت شده آپاندیس بر سیستم ایمنی تاثیر و در تولید آنتی بادی ها نقش بسزایی دارد. برای تشخیص درد و علائم آپاندیسی و واکنش مناسب برای حفظ سلامت چه باید کرد؟ علت ها و عوامل های مبتلا شدن به آپاندیس  آپاندیس چیست و کجاست آپاندیس لوله ۱/۲ ۳ اینچی از بافت است که از

کمردرد مهمان ناخوانده ایست که ممکن است در زندگی ۹۰ درصد افراد بصورت اتفاقی بوجود بیاید و افراد به مشکل کمردرد بر خورند. برای اینکه کمردرد مان را بهبود ببخشیم چه باید کنیم؟ گاهی فقط کافی است خم شوید تا بند کفشتان را ببندید یا خوارباری را که خریده اید از روی زمین بردارید تا

شیمی درمانی به معنای استفاده از داروهای شیمیایی برای غلبه بر تومورهای سرطانی است. اگرچه عوارض شیمی درمانی بسیار زیاد است، اما تنها راه مبارزه جدی با سرطان و از بین بردن تومور محسوب می شود. شیمی درمانی و عوارض بعد از آن را در ادامه ببینید. یکی از روش های شایع برای درمان بیماری

روش صحیح استفاده از گریپ فروت برای فشار خون چگونه است؟ در ادامه از نحوه صحیح مصرف گریپ فروت برای فشار خون و مزایای گریپ فروت برای فشار خون مطلع خواهید شد. مزایای سلامتی استفاده از گریپ فروت برای فشار خون در روش های ساده افراد ممکن است آگاه نباشند که ظاهرا برخی از عوارض

آرتروز به معنای ساییدگی مفصل و تخریب سطح مفصلی است. در بیمار مبتلا به آرتروز یا ساییدگی مفصل تغییر شکل، درد و محدودیت حرکت در مفصل به وجود می آید. در استئوآرتریت مشکل اصلی در غضروف مفصلی است و بعد از مدتی استخوان مفصل هم دچار آسیب می شود. آرتروز زانو چیست ؟ چگونه میتوان

گاهی سوزش معده با ریفلاکس اسید معده اشتباه گرفته می شود. سوزش معده نگرانی زیادی ندارد ولی عدم درمان بیماری ریفلاکس منجر به بیماری جدی تری می شود. در این مطلب به تفاوت های این دو می پردازیم. اغلب ما فکر میکنیم رفلاکس معده و سوزش معده از یک منشا هستند ولی این دو بحث

مقایس لیکرت Likert scale یکی از رایج ترین مقیاس های اندازه گیری در تحقیقاتی است که براساس پرسشنامه انجام می شود و توسط رنسیس لیکرت (۱۹۰۳-۱۹۸۱) ابداع شده است. در این مقیاس یا طیف محقق با توجه به موضوع تحقیق خود، تعدادی گویه را در اختیار شرکت کنندگان قرار می دهد تا براساس گویه ها

برخی از گیاهان در درمان سرطان موثر هستند. البته همه سلول های سرطانی شبیه به هم نیستند. اگر بیماری سرطان تشخیص داده شده بهتر است برای استفاده از گیاهان دارویی با پزشک خود مشورت کنید. دارو های گیاهی فوق العاده ضد سرطانی  همه سلول های سرطانی شبیه به هم نیست. سرطان ممکن است روی هر

از جمله میوه هایی که برای کمک به سلامت بدن بسیار مفید است می توان به انار اشاره کرد. انار حاوی مقادی زیادی آنتی اکسیدان است و میتواند سلول های بدن را در مقابل مولکول های مضر حفاظت کند. قلب و عروق سالم با مصرف انار انار میوه ای برای سلامت قلب و عروق رادیکال

آسم یک بیماری غیرواگیر است و افرادی که به آسم مبتلا می شوند اغلب در خانواده هایی با سابقه مثبت فامیلی هستند. آسم می تواند در هر سنی بروز کند. عوامل آغاز گر و نحوه پیشگیری از آسم آسم می تواند در هر سنی بروز کند. اما باید در نظر داشت که حملات آسم قابل

درباره ی انتخاب ماهی قرمز و نحوه ی نگهداری آن باید به یک سری نکات توجه کنید. یک ماهی سالم که فلس های آن سالم باشد خریداری نمایید و از دست زدن مستقیم به ماهی بپرهیزید زیرا…. دست زدن به ماهی قرمز عید ممنوع اما به چه علت؟؟؟ در هنگام تهیه ماهی قرمز سعی کنید