ریز مغذی ها در چه مواد غذایی وجود دارد

ریز مغذی ها را ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل می دهند و همچنین مواد شیمیایی که در گیاهان سه نوع درشت مغذی وجود دارد کربوهیدرات ها پروتئین ها و چربی ها